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Posted by チェスト at

2011年07月23日

めまい対策

現在、めまい対策(解消)のリハビリ模索中。
よって、自転車練習停止中。

今日のリハビリで、前回違和感のあった、小回り運動を療法士さんと考える。


ボールを中心に、ドリブルしながら、回転運動をする。

やはり、左回りで頭がやや、ボーッとする。

今度は、停止した状態でボールを凝視しながらドリブルをする。

ボールの上下運動で、同様に頭がボーッとしはじめる。


これ!以外といけるかも♪
明日は、日曜日で自主リハビリの時間があるので、早速やってみよ。







2枚目の写真は、頭の訓練の器具。

左の駒を、一番右に移すだけのもの。

決まりは、動かすのは1枚づつ。
大きい駒の上に小さい駒を載せる。
この2つ。

最初は、3枚から始めたが療法士にヒントをもらってやっと出来た。

その後、自主リハビリで7枚に挑戦。
集中してやると、かなり頭を使うので、またまた左後頭部がピリピリと、神経に電気が走る。


上の症状が出ると云うことは、まだリハビリが必要?

退院日、まだ決まりません。(泣)


ではでは。
  


Posted by さだを at 19:52Comments(0)hospitalization